네오트랙

환경을 생각하는 사람들이 늘어나고 있습니다.특히 MZ세대를 중심으로 제로웨이스트(Zero Waste), 즉 ‘쓰레기 없는 삶’을 실천하려는 움직임이 확산되고 있는데요,하지만 처음부터 완벽하게 실천하기란 쉽지 않습니다.이번 글에서는 누구나 바로 따라할 수 있는 제로웨이스트 입문 습관 5가지를 소개합니다.✅ 1. 다회용 텀블러 & 컵 들고 다니기매일 아침 테이크아웃 커피를 마신다면?일회용 컵 대신 텀블러를 사용하는 것만으로도 연 300개 이상의 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있어요.요즘은 카페에서도 텀블러 사용 시 할인해주는 곳도 많습니다.✅ 2. 천연 수세미 & 대나무 칫솔로 교체하기플라스틱 수세미는 사용 후 미세플라스틱을 남깁니다.천연 수세미(해면), 대나무 칫솔로 바꾸면 자연에서 분해되는 속도가 훨씬 빠릅..

요즘 '1인 출판'이 조용한 붐을 일으키고 있습니다. 예전처럼 출판사에 원고를 보내고 수개월을 기다릴 필요 없이, **AI와 노션(Notion)**만 있으면 누구나 전자책을 쓸 수 있는 시대가 열린 거죠.✅ 왜 지금 '1인 출판'인가?초기 비용 거의 0원플랫폼만 있으면 누구나 작가AI가 도와주는 콘텐츠 작성의 혁신전자책 마켓(예: 리디북스, 크몽, 브런치북 등)으로 수익화 가능🤖 GPT로 글 뼈대 만들기ChatGPT 또는 Claude와 같은 생성형 AI에 다음과 같은 프롬프트를 입력해 보세요:“MZ세대를 위한 재테크 입문서 전자책의 목차를 작성해줘”이렇게 생성된 목차를 바탕으로 각 장별 내용도 AI가 초안을 만들어줍니다.물론, 인간적인 터치는 꼭 필요하지만, 콘텐츠 제작의 70%는 자동화가 가능해집니다..

네오파이걸과 함께 떠나는 감성 음악 여행바쁜 일상 속에서 잠깐의 휴식이 필요할 때,우리는 종종 아무 말 없는 음악에 기대곤 합니다.그럴 때, 로파이(Lo-fi) 음악만큼 좋은 친구가 있을까요?오늘은 나만 알고 싶은 로파이 유튜브 채널 5곳을 소개합니다.수면, 공부, 힐링 어느 순간에나 어울리는 공간이죠.특히 ✨[네오파이걸 (Neofi Girl)] 채널과 함께라면 더 특별해질 거예요.🌸 1. [네오파이걸 Neofi Girl] – 도시 속 감성 루프컨셉: 도시 옥상 위에서 노을을 바라보는 핑크빛 헤드폰 소녀포인트: 집중력 향상 루프, 부드러운 리듬, 카페 분위기추천 플레이리스트:Pink Loops for Deep WorkFocus Café: Pink Loops Vol.2Pink Beats in the Ci..

**요즘 MZ세대(20~39세)**는 '소유'보다 '경험'을 중시합니다.그 흐름 속에 **구독 서비스(Subcription Economy)**는 일상이 되었죠.매달 일정 금액만 내면 편리함, 정보, 감성을 모두 누릴 수 있으니,바쁜 일상 속에서도 '내 삶을 더 잘 꾸리는 법'으로 주목받고 있습니다.자, 그럼 지금 MZ들이 열광하는 구독 서비스 TOP5를 소개할게요.1️⃣ 트렌드 놓치지 않기! 뉴스레터 구독 서비스추천: 뉴닉, 어피티, 텐텐레터이유: 하루 3분이면 트렌드 습득 완료! 출퇴근길, 카페에서 딱 좋아요.포인트: 정치, 경제, 문화, 투자 정보까지 한눈에 정리📨 “너무 바빠서 뉴스를 못 본다고? 뉴스가 너한테 와야지!”2️⃣ 집콕 운동 필수템! 홈트레이닝 구독 앱추천: 챌린저스, 마이다노, 눔이..

🔍 AI 통버블이란?‘통버블’(Tongbubble)은 최근 각광받고 있는 AI 기반 대화형 서비스로, 일종의 AI 메신저 어시스턴트입니다.사용자가 문자나 음성으로 말을 걸면, AI가 맥락을 파악해 자연스럽게 대화를 이어가고,일정 관리, 감정 분석, 메모 정리, 정보 검색 등 다양한 일을 처리해줍니다.쉽게 말해, 카카오톡 속 나만의 인공지능 비서가 생긴 셈이죠.✨ 어떤 기능들이 있길래 요즘 난리일까?자연스러운 대화 흐름 유지→ GPT 기반 언어 모델이 탑재되어, 감정 공감도 가능일정/메모/리마인더 통합 관리→ “오늘 저녁 회식 잊지 않게 해줘” 하면 자동 저장이모지와 감정 피드백 제공→ 사용자의 말투에 맞춰 유쾌하거나 위로하는 반응음성 인식 & 음성 합성 대응→ 텍스트 타이핑 없이 대화 가능 (운전 중에..

여행을 꿈꾸는 데 있어 설레는 명소만큼이나 중요한 건 바로 ‘현실적인 조건’이죠.오늘은 뮌헨과 오클랜드 두 도시를 중심으로 여행 경비, 교통 편의성, 안전도, 비행시간 등 실제 여행에서 꼭 필요한 정보를 정리해드릴게요.💰 1. 물가 비교 – 여행 예산은 얼마나 필요할까?항목뮌헨오클랜드일반 식사 (1인)약 €15 (약 22,000원)약 NZ$20 (약 18,000원)대중교통 1회권€3.7 (약 5,400원)NZ$4.5 (약 4,000원)중급 호텔 1박평균 20만 원대평균 15~18만 원대맥주 한 잔약 €5약 NZ$10 뮌헨은 유럽 주요 도시 중에서도 비교적 고물가 지역으로 숙소와 식비가 다소 높은 편입니다.오클랜드는 물가가 낮은 편은 아니지만, 식비는 조금 더 합리적인 수준입니다.🚆 2. 대중교통 & ..

2025년 여름, 당신의 여행지는 어디인가요?역사와 전통이 살아 숨 쉬는 뮌헨,자연과 도심이 어우러진 오클랜드.이번 글에서는 두 도시의 대표적인 명소를 각 5곳씩 소개하며, 여행자 취향에 따라 어떤 도시가 더 어울릴지 비교해보겠습니다.🏰 뮌헨의 주요 명소 TOP 5마리엔 광장(Marienplatz)뮌헨의 심장이라 불리는 중심 광장.매 정각 울리는 시계탑 인형극(글로켄슈필)은 꼭 봐야 할 명물.님펜부르크 궁전(Schloss Nymphenburg)고전 바로크 스타일의 궁전과 광활한 정원이 어우러진 장소.여름 산책이나 피크닉에 제격.영국 정원(Englischer Garten)도시 속 자연 휴식 공간.서핑 가능한 인공파도와 맥주 정원이 유명.BMW 박물관자동차 애호가라면 꼭 방문해야 할 하이테크 공간.역사부터..

여름휴가를 계획 중이라면, ‘유럽으로 갈까? 남반구로 떠날까?’ 고민하는 분들이 많을 텐데요.2025년 여름, 전 세계 여행자들의 관심이 뜨겁게 집중된 두 도시가 있습니다. 바로 독일의 뮌헨과 뉴질랜드의 오클랜드입니다.이 글에서는 왜 이 두 도시가 여름 여행지로 주목받는지, 그리고 이 시리즈에서 어떤 비교와 정보를 다룰지 프롤로그 형식으로 소개해 드릴게요.🌍 유럽과 오세아니아, 계절부터 다르다!뮌헨은 6~8월이 본격적인 여름입니다. 축제와 맥주, 클래식한 유럽 건축이 여행의 낭만을 더해줍니다. 특히 유럽의 여름은 낮이 길고 날씨가 쾌적해 관광하기 좋은 시기이죠.반면 오클랜드는 남반구에 위치해 있어 따뜻한 겨울을 원하는 이들에게는 ‘역계절 여행지’로 주목받고 있어요.✈️ 2025 여름, 왜 이 두 도시인..

최근 방송가에서 화제를 모으고 있는 MBC 새 예능 ‘금주를 부탁해’. 제목만 보면 술을 끊자는 이야기 같지만, 알고 보면 ‘이번 주를 부탁해’라는 중의적인 의미를 담고 있는 감성 예능입니다. 힐링과 공감을 동시에 선사하며 2030 시청자층을 중심으로 빠르게 입소문을 타고 있는 이 프로그램, 왜 이렇게 인기를 끌고 있을까요?🧩 예능 ‘금주를 부탁해’ 기본 정보방송사: MBC방영 시간: 매주 금요일 밤 9시 50분출연진: 유인나, 장도연, 주우재, 곽튜브 등 다양한 세대와 분야의 MC 및 게스트콘셉트: 매주 한 명의 게스트가 ‘이번 주 하고 싶은 일’을 주제로 다양한 경험을 하며 자신을 돌아보는 ‘일주일의 작은 여행’ 예능🌟 예능 구성 포인트1. 매주 달라지는 게스트의 ‘금주 버킷리스트’한 주의 목표를..

연기력으로 정평 난 배우 박정민이 이번에는 출판사 설립이라는 전혀 다른 도전에 나섰습니다. 단순한 투자자가 아니라, 기획자이자 저자, 출판인으로서의 진지한 행보가 주목받고 있는데요. 이번 글에서는 박정민이 직접 만든 출판사의 설립 배경부터 첫 출간 도서, 그리고 출판업계의 반응까지 상세히 소개합니다.📝 왜 배우가 출판사를 만들었을까?박정민은 평소 영화 시나리오, 에세이, 칼럼 등 글쓰기를 병행해온 배우로 유명합니다. 특히 2016년부터 ‘에스콰이어’, ‘씨네21’ 등 다양한 매체에 칼럼을 연재하며 필력도 인정받았죠.그는 인터뷰에서 이렇게 밝혔습니다:“내 이야기를 내 방식으로, 또 내가 좋다고 믿는 작가들의 글을 세상에 내놓고 싶었다.”즉, 단순한 사업이 아닌 진심 어린 콘텐츠 큐레이션이 출판사의 핵심입..